Schwerpunkte

Ich arbeite lösungsorientiert, evidenzbasiert, weight inclusive, wertschätzend und respektvoll mit Jugendlichen ab 16 Jahren und Erwachsenen.

Bei mir sind alle Menschen herzlich willkommen! Ihre Geschlechtsidentität, Ihre sexuelle und romantische Orientierung, Ihr kultureller Background und Ihre Religion sind für mich ausschließlich dann wichtig, wenn sie für Sie und Ihr Problemerleben wichtig sind.

Weil ich denke, dass jede*r Zugang zu Psychotherapie haben soll, sind nach Absprache in Ausnahmefällen Hausbesuche und Onlinetermine möglich.

Angst und Panik
Depression
Essstörungen
Neurodiversität (ADHS, Autismus Spektrum Störungen, ...)
Somatoforme Störungen
Sucht und Abhängigkeit
Zwang

Körperbezogene Themen

psychische Gesundheit /Unterstützung zur Verhaltensanpassung bei ernährungsbezogenen Krankheiten*, beispielsweise:
- Diabetes und andere Stoffwechselerkrankungen (erhöhtes Cholesterin, Gicht, ...)
- funktionelle Verdauungsbeschwerden (also Beschwerden in Magen oder Darm ohne erkennbare körperliche Ursache)
- Ileo-/Colostoma
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Histamin, Fruktose, Laktose, Zöliakie) und Allergien
- onkologische Erkrankungen
- Reizdarm
- Schluckstörungen
body dysmorphia und verzerrte Körperwahrnehmung
gestörtes Essverhalten
Intuitive Eating und body neutrality

* Ich arbeite freiberuflich nicht mehr als Diätologin, die psychotherapeutische Arbeit an Krankheitsthemen ersetzt daher keine ernährungsmedizinische Beratung.

Herausfordernde Lebenssituationen

Altern
Ausbildung und Beruf: Krisen, Neuorientierung, Burnout
Einsamkeit
(unerfüllter) Kinderwunsch
Perimenopause und Menopause ("Wechseljahre")
Stress
Trauer